Między drzewem a kapsułką jest kilka etapów i warto wiedzieć, które z nich zmieniają surowiec, a które tylko wygodę.
Postaci klasyczne
Kora trafia do praktyki klasycznej głównie jako Churnam, czyli proszek, albo jako Kashayam, wywar, w którym surowiec gotuje się powoli w wodzie. Obie te postaci to preparaty z własnymi metodami, a teksty opisują je szczegółowo.
Czym jest kapsułka
Kapsułka to pojemnik, a nie preparat. Korę suszy się i mieli na proszek, co odpowiada etapowi Churnam, a następnie napełnia nią otoczkę. Niczego się nie dodaje i niczego nie ekstrahuje. Zmienia się tylko to, że porcja jest już odmierzona, a smaku się nie czuje.
Czego kapsułka nie robi
Nie koncentruje surowca. Kapsułka ze sproszkowaną korą to sproszkowana kora, a etykieta, która twierdzi inaczej, opisuje ekstrakt, czyli coś innego. Kapsułki Arjuna to preparat z jednego zioła, z kory Terminalia arjuna, w otoczce na bazie roślinnej.
Jak odczytać postać
Proszek, wywar, ekstrakt i kapsułka to cztery różne odpowiedzi na tę samą roślinę. Przewodnik po suplementach diety wyjaśnia, jak czytać te słowa na europejskiej etykiecie.
Najczęstsze pytania
Czy kapsułka jest mocniejsza od proszku?
Nie. To ten sam proszek w odmierzonej otoczce.
Czym jest Kashayam?
Wywarem, który przygotowuje się, gotując surowiec powoli w wodzie.
Po co w ogóle wybierać kapsułkę?
Odmierzona porcja i brak sypkiego proszku do ważenia. To wszystko.
Ten artykuł ma charakter informacyjny i opisuje klasyczny przekaz ajurwedyjski. Wymienione produkty są suplementami diety, nie zastępują zróżnicowanej i zrównoważonej diety i nie służą do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom. Przyjmuj je pod opieką wykwalifikowanego specjalisty ajurwedy.
