
Thailam
Sinduvarairanda Thailam
Sinduvarairanda Thailam to klasyczny ajurwedyjski olej do ciała, którego nazwa łączy Sindhuvara, klasyczną nazwę Vitex negundo, z Eranda, rośliną rycynusową dającą olejowi bazę. Należy do niewielkiej rodziny Eranda Thailam, ziołowych olejów Ajurwedy opartych na rycynusie zamiast na bardziej znanym sezamie.
Sinduvarairanda Thailam
- Thailam na bazie Eranda (rycynus), cięższy i wolniej płynący niż olej sezamowy
- Nazwany od Sindhuvara, klasycznej nazwy Vitex negundo
- Znany w klasycznej Ajurwedzie ze swojej rozgrzewającej natury
- Tradycyjnie stosowany w Ajurwedzie dla wsparcia Vata, Doszy ruchu i suchości
- Na swoim miejscu w spokojnej Abhyandze w chłodniejszych miesiącach
Sposób użycia
Włóż zamkniętą butelkę do ciepłej wody na minutę lub dwie. Wlej niewielką ilość na dłoń i wmasuj w skórę długimi, powolnymi ruchami wzdłuż kończyn oraz kolistymi wokół stawów. Pozostaw na dwadzieścia do trzydziestu minut, a następnie wykąp się w ciepłej wodzie. Unikać kontaktu z oczami. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub jesteś pod opieką lekarza, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym terapeutą ajurwedyjskim. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym.