Janu Basti to skuteczna terapia Panchakarma, która zapewnia intensywną ulgę w bolesnych i zapalnych stanach, skutecznie radząc sobie z ostrymi i przewlekłymi schorzeniami kolana.

Dodatkowo, może być stosowany profilaktycznie przez zdrowe osoby i entuzjastów zdrowia, aby utrzymać zdrowie i zapobiegać różnym problemom z ruchomością oraz chorobom zwyrodnieniowym. Termin „Janu Basti” pochodzi z sanskrytu, gdzie „Janu” oznacza „staw kolanowy”, a „Basti” oznacza „utrzymywanie”. 

W tym procesie ciepły, olej jest wlewany i gromadzony wokół stawu kolanowego za pomocą kieszeni wykonanej z ciasta z mąki z ciecierzycy.  oleje ziołowe są wlewane do tych komór i pozostawiane na określony czas, aby ich pełne korzyści mogły przeniknąć przez skórę do tkanek stawu, nawilżając je i zapewniając intensywną ulgę, relaksację oraz znaczną redukcję bólu i stanu zapalnego.

WSKAZANIA DO JANU BASTI

- Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego

- Zapalenie kaletki stawu kolanowego

- Osteoporoza

- Zmiany artretyczne

- Zerwanie więzadła

- Reumatyzm

- Podwichnięcie stawu kolanowego

- Przewlekły ból stawu kolanowego

- Zespół pasma biodrowo-piszczelowego

- Naciągnięcia i skręcenia

- Po urazie

- Zwyrodnieniowa choroba stawu kolanowego

JAK WYKONUJE SIĘ JANU BASTI?

1. Pacjent leży w pozycji na plecach.

2. Tworzy się komorę z ciasta z mąki z ciecierzycy, która utrzymuje olej ziołowy na miejscu przez określony czas.

3. Letni, olej jest wlewany do stawu kolanowego.

4. Temperatura oleju jest utrzymywana i okresowo uzupełniana ciepłym olejem.

5. Po upływie wymaganego czasu olej z komory jest spuszczany.

6. Wykonywany jest Abhyanga z użyciem ziołowych olejków do masażu dla dodatkowego relaksu i korzyści, po którym następuje Pinda swedan.

Oleje używane w procesie Janu Basti to olej sezamowy, olej Brahmi, olej Bhringraj, olej Neem, olej Mahanarayana, Ksheerbala thailam, Balashwagandhi thailam, Pinda thailam, Sahacharchadi thailam oraz olej Dhanvantar.

KORZYŚCI Z JANU BASTI

1. Janu Basti przynosi ulgę w bólu i stanie zapalnym związanym z dolegliwościami kolana.

2. Wzmacnia zdrowie kości, wspierając ogólną stabilność i odporność stawu.

3. Terapia skutecznie łagodzi objawy choroby zwyrodnieniowej stawów, poprawiając funkcję stawu i zmniejszając dyskomfort.

4. Janu Basti pomaga złagodzić sztywność w stawie kolanowym, poprawiając ruchomość i swobodę ruchu.

5. Poprzez zwiększenie krążenia w dotkniętym obszarze wspiera naprawę i regenerację tkanek.

6. Poprawa ruchomości i elastyczności to zauważalne efekty Janu Basti, które zwiększają ogólną funkcję stawu.

7. Terapia pomaga zmniejszyć stan zapalny w stawie kolanowym, redukując obrzęk i dyskomfort.

8. Janu Basti wzmacnia więzadła kolana i strukturę stawu, wspierając długoterminowe zdrowie i stabilność stawu.

KIEDY NIE NALEŻY WYKONYWAĆ JANU BASTI (PRZECIWWSKAZANIA)

  • Przewlekłe zapalenie zatok
  • Skrajne zmęczenie
  • Choroby zakaźne
  • Choroby krwotoczne
  • Choroby serca
  • Biegunka
  • Przewlekła gorączka
  • Wysokie stany Pitta, Kapha i Ama
  • Przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów

W większości przypadków praktycy Ayurvedic wykonują zabieg Janu Basti u pacjentów. Zaleca się, abyś przeprowadził własne badania i wybrał ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.