Churnam
Proszek Ashwagandha
Ashwagandha Churnam (Withania somnifera) jest jedną z najbardziej cenionych ziół w klasycznej Ayurvedzie, uznawaną za doskonały Rasayana i Balya preparat. Charaka Samhita klasyfikuje ją jako Medhya Rasayana, a nazwa dosłownie oznacza „zapach konia”, odnosząc się do witalności i wytrzymałości, które tradycyjnie zapewnia.
Składniki
100% organiczna Withania somnifera - sproszkowany korzeń
Sposób użycia
Przyjmować 1/2 do 1 łyżeczki (2-3 g) zmieszanej z ciepłym mlekiem lub wodą, najlepiej wieczorem lub przed snem.
Proszek Ashwagandha
Dzięki rozgrzewającemu Virya i słodkiemu efektowi po trawieniu, Ashwagandha jest szczególnie odpowiednia przy zaburzeniach Vata i Kapha. Tradycyjnie ceniona za swoje uziemiające, odżywcze właściwości, jest jednym z najlepszych ziół adaptogennych w farmakopei Ayurvedy. Idealna na jesienne i zimowe rutyny, gdy organizm potrzebuje głębszego odżywienia.
Zażywać 1/2 do 1 łyżeczki (2-3g) wymieszanej z ciepłym mlekiem lub wodą, najlepiej wieczorem lub przed snem. Można także przyjmować z ghee i miodem (w nierównych proporcjach) dla lepszego wchłaniania.
Ten produkt jest suplementem diety. Nie służy do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania żadnym chorobom. Przed użyciem skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki.
Korzyści
- Pierwszorzędne zioło Rasayana i Balya opisane w Charaka Samhita
- Wspiera poczucie spokoju, ugruntowania i regenerującego snu
- Tradycyjnie cenione za siłę, wytrzymałość i witalność
- Odżywia Mamsa i Majja Dhatu (tkankę mięśniową i nerwową)
- Rozgrzewające i ugruntowujące, idealne do rutyn równoważących Vata
- Odpowiednie jako element codziennej praktyki dobrostanu Rasayana
Odniesienie klasyczne
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Ushna (Rozgrzewający)
- Prabhava: Rasayana, Balya, Nidrajanana, Vrishya
