Proszek Ashwagandha

Ashwagandha Churnam (Withania somnifera) jest jedną z najbardziej cenionych ziół w klasycznej Ayurvedzie, uznawaną za doskonały Rasayana i Balya (wzmacniający) preparat. Charaka Samhita klasyfikuje ją jako Medhya Rasayana, a nazwa dosłownie oznacza „zapach konia”, odnosząc się do witalności i wytrzymałości, które tradycyjnie zapewnia.

Dzięki rozgrzewającemu Virya i słodkiemu efektowi po trawieniu, Ashwagandha jest szczególnie odpowiednia przy zaburzeniach Vata i Kapha. Tradycyjnie ceniona za swoje uziemiające, odżywcze właściwości, jest jednym z najlepszych ziół adaptogennych w farmakopei Ayurvedy. Idealna na jesienne i zimowe rutyny, gdy organizm potrzebuje głębszego odżywienia.

Zażywać 1/2 do 1 łyżeczki (2-3g) wymieszanej z ciepłym mlekiem lub wodą, najlepiej wieczorem lub przed snem. Można także przyjmować z ghee i miodem (w nierównych proporcjach) dla lepszego wchłaniania.

Ten produkt jest suplementem diety. Nie służy do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania żadnym chorobom. Przed użyciem skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki.