Proszek Haritaki

Haritaki Churnam (Terminalia chebula) jest ceniony w Ayurveda jako Abhaya, „nieustraszony”, i uważany za najbardziej wszechstronne pojedyncze zioło w klasycznej farmakopei. Charaka Samhita umieszcza je na samym szczycie ziół Rasayana. Jest to pierwszy z trzech owoców w Triphala.

Haritaki posiada pięć z sześciu smaków (wszystkie oprócz słonego) i równoważy wszystkie trzy Doshas, ze szczególnym uwzględnieniem Vata. Jego rozgrzewające Virya w połączeniu ze słodkim Vipaka nadają mu rzadką cechę bycia rozgrzewającym, a jednocześnie niepodrażniającym Pitta. Klasyczne teksty opisują je jako Anulomana (ruch w dół), główne zioło wspierające zdrowe usuwanie.

Zażywać 1/2 do 1 łyżeczki (2-3g) z ciepłą wodą, najlepiej przed snem. Tradycyjnie przyjmowane z różnymi nośnikami w różnych porach roku: sól kamienna podczas deszczów, cukier jesienią, imbir na początku zimy, Pippali pod koniec zimy, miód wiosną i jaggery latem.

Ten produkt jest suplementem diety. Nie służy do diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania żadnym chorobom. Przed użyciem skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki.