Starożytna nauka Ayurveda jest mocno zakorzeniona w różnych terapiach promujących holistyczny styl życia oraz równowagę ciała, umysłu i duszy. Greeva Basti to terapia gorącym olejem na okolice szyi w Ayurveda.

Termin „Greeva Basti” pochodzi od dwóch sanskryckich słów: „Greeva”, oznaczającego szyję, oraz „Basti”, oznaczającego trzymanie czegoś wewnątrz. Ten tradycyjny zabieg obejmuje oleację i sudację wokół tylnej części szyi. Oleacja to stosowanie aromatycznych olejów, zewnętrznie lub wewnętrznie. Sudacja to delikatne wywoływanie pocenia się. Pielęgnacyjne właściwości oleju stosowanego w Greeva Basti tradycyjnie ceniono za wspieranie komfortu, mięśni i stawów. Nakładanie ciepłego oleju ułatwia głęboką penetrację, odżywia okolice szyi i przynosi uczucie kojącego ciepła oraz odprężenia.

PROCES GREEVA BASTI

1. Pacjent przyjmuje pozycję twarzą do dołu na stole do masażu.

2. Przygotowuje się ciasto z mąki z ciecierzycy.

3. Ciasto formuje się w mały pierścień o odpowiedniej wysokości, który umieszcza się na szyi, aby pokryć wszystkie kręgi szyjne oraz 2-3 kręgi piersiowe.

4. Podgrzany, specjalnie przygotowany aromatyczny olej jest ostrożnie wlewany do pierścienia z ciasta, a olej jest okresowo wymieniany, aby utrzymać letnią temperaturę.

5. Po zakończeniu zabiegu ciasto jest usuwane, następnie wykonywany jest kojący masaż i Pinda Swedan na traktowanym obszarze. Pacjent jest zachęcany do odpoczynku.

KORZYŚCI Z GREEVA BASTI

1. Odświeża i odżywia okolice nerwów oraz tkankę mięśniową wokół szyi i ramion, wspierając ogólne samopoczucie.

2. Ten tradycyjny zabieg pielęgnuje okolice stawów szyjnych, wspierając uczucie elastyczności oraz swobodny, komfortowy ruch.

3. Greeva Basti przynosi uczucie kojącego komfortu w okolicy szyi i ramion, sprzyjając odprężeniu i poczuciu rozluźnienia.

4. Greeva Basti pielęgnuje okolice szyi i ramion, otaczając je ciepłem i sprzyjając uczuciu odnowienia oraz relaksu.

5. Pacjenci często cenią Greeva Basti jako tradycyjny rytuał odprężenia i komfortu dla napiętej szyi oraz ramion, sprzyjający chwili wytchnienia i regeneracji sił.

W większości przypadków praktycy ajurwedyjski wykonują zabieg Greeva Basti u pacjentów. Zaleca się, abyś najpierw przeprowadził badania i wybrał ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.